O novo app Health da Apple calculará sua ‘idade de saúde’ e pontuação de prontidão

Ao lado do novo Apple Watch Series 12 e Ultra 4, a Apple introduziu na quarta-feira um aplicativo Apple Health redesenhado que aproveita o Apple Intelligence para dar mais sentido aos seus dados de saúde. As mudanças trazem uma nova aba de Insights que inclui um resumo das informações mais oportunas, além de orientações personalizadas, avaliações, uma nova pontuação de “prontidão” e um cálculo da sua “Idade de Saúde”.

Esta última é uma maneira de entender como suas várias métricas de saúde se comparam com sua idade real e utiliza dados como seu VO2 máximo, sono e muito mais, incluindo biomarcadores do seu sangue.

As adições também incluem uma nova aba de longevidade, que usa métricas do seu Apple watch e iPhone para avaliar sua saúde em relação ao sono, movimento, saúde do coração e outros fatores. Seus resultados laboratoriais podem ser incorporados a esta orientação, e a Apple anunciou uma parceria com a Quest para um painel de 50 biomarcadores por $119, dando aos usuários acesso rápido a dados que só podem vir de testes de laboratório.

Com o Apple Intelligence, o aplicativo Health da Apple foi aprimorado para dar sentido a outros dados de saúde também, o que entra em jogo em recursos como a pontuação de prontidão e a aba Insights. Por exemplo, o aplicativo poderia sugerir que um usuário incorpore mais intervalos em sua corrida matinal para melhorar sua saúde cardiovascular. O aplicativo também irá se aprofundar em áreas como fitness e saúde do coração, disse a Apple.